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LER e DORT: Você sabe a diferença?
Você com certeza já ouviu falar dos termos LER ou DORT, problemas que podem atingir qualquer tipo de trabalhador. Mas como cuidar ou prevenir?

Para começar, LER é a chamada Lesão por Esforço Repetitivo, enquanto o DORT é o Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho, sigla criada para substituir a primeira. Ambas podem ser causadas, em geral, por repetição de movimentos, esforços contínuos ou que exigem muita força na execução.

Alongamentos, momentos de pausa e descanso durante o trabalho, e até atividades físicas como pilates e fisioterapia s


19 de abril de 2023
Campanha Março Azul Marinho
Entramos em março, e, neste mês, o Ministério da Saúde tem a campanha Março Azul Marinho, de conscientização sobre o câncer colorretal, que é o terceiro tipo de câncer mais comum no Brasil.

Segundo o Inca (Instituto Nacional do Câncer), cerca de 41 mil novos casos surgem por ano no país, podendo atingir homens e mulheres. A principal forma de prevenção é a através de exames de imagem.

Foi esse tipo de câncer, por exemplo, que vitimou o Rei Pelé, maior atleta da história, no último mês de dezembro. Todo cuidado e prevenção é importante!


19 de abril de 2023
Câncer de colo de útero
O câncer de colo de útero tem cerca de 17 mil novos casos todos os anos no Brasil, de acordo com o Inca (Instituto Nacional de Câncer), do governo federal, e é a terceira maior causa de morte de mulheres por câncer no país.

Também chamado de câncer cervical, ele é causado pela infecção de alguns tipos do chamado HPV (Papilomavírus humano), que é bastante frequente e na maioria das vezes não causa sinais e sintomas. No entanto, em alguns essas alterações celulares podem evoluir para câncer. O desenvolvimento da doença é lento, podendo não apresentar sintomas e


19 de abril de 2023
Campanha Abril Verde
Campanha criada para este mês que se inicia, o Abril Verde tem como principal objetivo conscientizar sobre doenças ocupacionais e riscos dos acidentes de trabalho.

O tema é universal, já que a referência é um acidente que aconteceu em 1969, na Virgínia,
Estados Unidos, quando uma mina explodiu e resultou na morte de 78 trabalhadores.

A ideia é conscientizar empregadores e trabalhadores sobre esses perigos, que infelizmente resultam em mortes todos os anos. Dados do Ministério Público do Trabalho mostram que, nos últimos dez anos, quase 23 mil pes


19 de abril de 2023
Por que debater o autismo?
O dia 2 de abril é marcado no calendário como Dia Mundial de Conscientização Sobre o Autismo, e torna-se uma data fundamental para reflexão!

O TEA (Transtorno do Espectro do Autismo) é um distúrbio do neuroses envolvimento, que pode causar desenvolvimento atípico, diferentes manifestações comportamentais, déficits na comunicação e na interação social.

Infelizmente, ao longo dos anos se tornou comum que pessoas com esse transtorno tenham passado por inúmeras situações de preconceito, com estereótipos julgados e poucas oportunidades. Por essa razÃ


19 de abril de 2023
Quer emagrecer com saúde?
Pela internet há muitas táticas "milagrosas" para perder peso e tudo mais, não é?

Mas não se engane: a melhor forma de emagrecer é com saúde!

Manter uma alimentação balanceada, hidratação, boas noites de sono e tudo isso acompanhado de atividade física, é basicamente o que você precisa! Existem diversos fatores que podem te ajudar na perda de peso.

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19 de abril de 2023